برنامه تمرین شخصی
خدمات ویژه سازمان
جلسات کوتاه اما تاثیر گذار
آموزش در محل کار
آموزش ذهن و بدن
ما که هستیم؟
ما یک تیم جوون، علمی و متخصص در حوزه حرکت اصلاحی هستیم که با هدف ارتقاء سلامت کارکنان شرکت‌ها و مشاغل خاص فعالیت می‌کنیم. خدمات ما ترکیبی از تخصص، تکنولوژی و تجربه است؛ با ارائه حرکت‌های اصلاحی در محل کار، کیفیت زندگی کاری را بهبود می‌دهیم.حالااگه شغلت جوریه که ساعت‌ها پشت میز می‌شینی، زیاد خم می‌شی، یا دائم سرپا وایمیستی، احتمالاً بدنت داره کم‌کم بهت هشدار می‌ده. ما دقیقاً اینجاییم که همون موقع به دادت برسیم.
دقیقاً چه کار می‌کنیم؟
بررسی کامل وضعیت بدنی کارمندها
اول از همه، مربی‌مون میاد سر کار یا محل شرکتتون و با یه ارزیابی تخصصی، بررسی می‌کنه که بدن هر کدوم از افراد چه مشکلاتی داره. از کف پا تا گردن، همه چی بررسی می‌شه!
برنامه‌ریزی اختصاصی برای هر نفر
بر اساس شرایط بدنی، نوع کار و سبک زندگی هر فرد، یه برنامه کاملاً شخصی‌سازی‌شده طراحی می‌کنیم. تمریناتمون ساده‌ست، اما دقیق و مؤثره. همون چیزیه که بدن شما لازم داره!
مربی در محل – آموزش حضوری یا دوره‌ای
مربی ما می‌تونه براتون به‌صورت مرتب بیاد شرکت و تمرینات رو با کارمندها انجام بده. نه نیاز به باشگاه هست، نه دستگاه خاصی. با همون محیط کاری، می‌شه کلی حرکت مؤثر انجام داد.
می‌خواید یه بار بیاد؟ یا ماهی دو بار؟ یا یه همکاری ثابت داشته باشید؟ همه‌ش قابل تنظیمه.
آموزش گروهی یا فردی – هرطور که راحتید
می‌تونیم جلسات گروهی برای کل تیم برگزار کنیم، یا اگه کسی مشکل خاصی داشت، باهاش به‌صورت فردی کار کنیم. همه‌چی بستگی به نیاز شما داره.
دوره‌های آموزشی آنلاین و پشتیبانی
علاوه بر خدمات حضوری، یه سری ویدیو و برنامه آموزشی هم بهتون می‌دیم که بچه‌ها بتونن تو خونه یا حتی پشت میز، تمرین کنن. هر جا نیاز بود هم پشتیبان داریم برای پرسیدن سؤال‌ها
مناسب برای کیه؟
🔹 کارمندهای اداری
🔹 اپراتورهای تولید و خط مونتاژ
🔹 معلم‌ها، مهندس‌ها، طراح‌ها و هر کسی که ساعت‌های زیادی می‌شینه یا یه حالت ثابت داره
🔹 مدیرهایی که سلامتی تیمشون براشون مهمه
چرا این خدمات به درد شما می‌خوره؟
کاهش دردهای عضلانی و مفصلی
بالا رفتن راندمان کاری و تمرکز
پیشگیری از آسیب‌های جدی در آینده
افزایش رضایت شغلی و کیفیت زندگی کار
